Adaptogeno – Energía

Nombre Científico: Rhodiola Rosea

Grupo: Plantas que tonifican el Qi

Parte utilizada: La raíz

• Regula el cortisol y estimula el metabolismo energético
• Alivia y reduce los efectos de la ansiedad
• Promueve un buen estado de ánimo
• Gestiona el estrés de forma holística, ejerce una acción física y psicológica simultánea
• Reduce el agotamiento mental y los síntomas asociados a la fatiga crónica.
• Mejora el rendimiento físico y resistencia
• Reduce síntomas de depresión
• Ayuda a la recuperación muscular por entrenamientos intensos
• Tiene efectos antioxidantes

Sobre la planta:

Conocida Raíz de oro, la Rhodiola rosea está considerada un prodigio medicinal.

Contiene componentes activos primarios, Rosavin y Salidrosida responsables de su gran efecto anti depresivo.

Esta increible planta adaptógena crece en algunos de los climas más duros de la tierra, en climas árticos secos y fríos, desde Siberia hasta Islandia y las regiones árticas de Canadá.

Sus virtudes curativas eran bien conocidas desde la antigüedad en Oriente y se sabe que los emperadores Chinos promovían largas expediciones a Siberia para proveerse de esta planta.

Pueblos nativos de Siberia y Mongolia la han utilizado desde hace siglos principalmente para ganar resistencia física, así como para superar situaciones de estrés, debilidad mental y agotamiento.

La Rhodiola fue utilizada de forma secreta por los militares durante la Guerra Fría para mejorar el rendimiento de los soldados Rusos. Más tarde se siguió utilizando como complemento alimenticio de atletas, cosmonautas y del ejército activo.

En Medicina tradicional China, recibe el nombre de Hong Jing Tian. Tonifica el Qi vital, sustenta el funcionamiento del corazón, estimula la concentración mental, relaja el sistema nervioso y refuerza el sistema inmunológico.

Presentación

Contiene:

Raíz de Rhodiola Rosea pura en polvo

Cantidad:

Sobre 20 gr >> Rinde 40 días aproximadamente (tiempo mínimo recomendado)

Sobre 45 gr >> Rinde 3 meses aproximadamente

Dosis recomendada:

500 mg por día (cargar polvo por la mitad de la cuchara medidora que se encuentra dentro del paquete)

Momento del dia:

Recomendamos tomar esta planta en el desayuno.

Si buscas un mayor impacto recomendamos tomarla en ayunas.

Preparaciones sugeridas:

Añadir el polvo en:

• Bebidas como leches vegetales, leche de vaca o infusiones que sean de tu preferencia
• Licuados frutales
• Agua

Se recomienda:

Consumir como mínimo por 40 días

Tomar todos los días, la constancia es primordial

No se recomienda:

En embarazadas y mujeres en periodos de lactancia

Tomar antes de una cirugía debido a que puede diluir la sangre.

Almacenamiento:

En un lugar preferiblemente fresco y seco, aislado de humedad y luz.

Este producto no está destinado a tratar, curar o prevenir ninguna enfermedad.

¡Consulte a su médico!